Zdrowie fizyczne od zawsze znajdowało się w kręgu zainteresowań człowieka. Już Sokrates mawiał „Jemy, aby żyć, nie żyjemy, aby jeść”. Natomiast William Szekspir w dramacie Otello zawarł myśl: „Nasze ciała są naszymi ogrodami – nasza wola to nasi ogrodnicy”. I o tym jak uprawiać ten nasz wewnętrzny ogródek opowiedziała nam ...
Czytaj więcej