• Harmonogram
  • Oferta
Szczegółowy opis zajęć znajduje się w zakładce Oferta

Siłownia czynna w godzinach otwarcia hali.
Żeby dowiedzieć się w jakich godzinach jest instruktor zadzwoń – 666 – 878 – 689
Regulamin siłowni
Oświadczenie rodzica – siłownia

Sekcja wspinaczki – od 30 września do 10 października zajęcia zawieszone – urlop instruktora)

Dzieci, młodzież, dorośli
poniedziałek, środa, czwartek w godz. od 19:30 do 21:30
Urlop instruktora od 28 .09 – 10.10

Regulamin

Sekcja wspinaczki UKS – tylko w roku szkolnym
Wtorek
Piątek

Płaski Brzuch + TABATA
Hala, ilość osób – bez ograniczeń.
wtorek w godz. od 18:30 do 19:30

 SPRĘŻYNKI
Wiek dzieci – 4-7 lat (rezerwacja miejsc telefonicznie)
wtorek i czwartek od godz. 18:30 do 19:30
zajęcia z instruktorem

ZUMBA
Hala, ilość osób – bez ograniczeń.
środa  : 19.00 – 20.00

Zgrabna PUPA + STEP
Ilość osób bez ograniczeń.
czwartek w godz. od 18:30 do 19:30

CROSS TRENING 
Szczególnie zapraszamy Panów!
Zajęcia na siłowni, trening obwodowy, interwałowy o dużej intensywności.
Poniedziałek: 19.30 – 20.30
Czwartek: 19.30 – 20.30
Ilość osób ograniczona.
Zapisy tel. 666 – 878 – 689
 

STEP  (salka) do 15 os
Zapisy 785 708 558

Poniedziałek.:  18:30 –  19:30
Środa              : 18:30  – 19:30

Piłki – Gimnastyka 50+
Grupa do 15 os. (salka)
poniedziałek –  od 9:15 do 10:15

Pilates – Zdrowy kręgosłup
(salka) do 18 os.
Poniedziałek : 19:30 –  20:30
Wtorek:          : 20.00 – 21.00
Środa               : 19:30  – 20:30
Czwartek         : 20.00 – 21.00
Urlop instruktora – 1 – 18 sierpnia – zajęcia zawieszone.

Crossminton – rezerwacja miejsc telefoniczna  
środa – 18.00 – 20.00 – max 14 os.
piątek – 19.00 – 21.00 – max 14 os.
Przed zajęciami konieczne zapisy i rezerwacja miejsca.

Sekcja  juniorów od  września do czerwca:
I grupa: 7.30 – 18.15
II grupa: 18.15 – 19.00

Zapisy: 666 – 878 – 689 lub 32 – 716 – 56 – 71

Oferta Hali Sportowej w Brzeszczach


Siłownia

Czynna w godzinach otwarcia Hali Sportowej
(aby się upewnić zadzwoń: 666 878 689).

Regulamin siłowni
Oświadczenie rodzica – siłownia

Fitness

Zapraszamy na ciekawe formy zajęć:
zajęcia taneczne spalające mnóstwo kalorii w radosnej atmosferze latynoskich hitów czyli ZUMBA
zajęcia mieszane – choreografia  na stopniu lub wzmacnianie z użyciem ciekawego sprzętu – czyli STEP,
zajęcia wzmacniające i kondycyjne:
–  Płaski Brzuch + TABATA – najskuteczniejszy trening mięśni brzucha,
–  Zgrabna PUPA i nogi – trening ukierunkowany na te partie ciała
– trening interwałowy o wysokiej intensywności – Cross Trening,
zajęcia prozdrowotne i dla seniorów:
– trening całego ciała z piłeczką OVO Ball,
–  Pilates Zdrowy Kręgosłup
– gimnastyka na piłkach 50 +

Boiska do gier sportowych

Zapraszamy do skorzystania z boisk do wielu gier sportowych:
siatkówka, koszykówka, piłka nożna, korty, badminton, crossminton.

Sprężynki – zajęcia dla dzieci

Informacje i zapisy: 666 878 689

Uwaga! Obowiązuje konieczność zapisów na zajęcia – ilość miejsc w grupie ograniczona.

Zajęcia we wtorki i czwartki.

Sekcja wspinaczki

Zajęcia trwają 2 godziny poniedziałki, środy, czwartki
w godzinach od 19.30 do 21.30.
Informacje i zapisy pod tel.: 666 878 689.

Regulamin

Zapewniamy sprzęt i instruktora wspinaczki.

Korty

W Hali Sportowej dysponujemy dwoma pełnowymiarowymi kortami tenisowymi.
Poza sezonem (od maja do września) obowiązują ceny promocyjne.

Lekkoatletyka

Bieżnia 60 m, skok w dal, trójskok, skok wzwyż, pchnięcie kulą. W naszej hali odbywają się mityngi lekkoatletyczne, zawody powiatowe i wojewódzkie w wieloboju LA.
3 x w tygodniu odbywają się treningi sekcji lekkoatletycznej LA dzieci i młodzieży UKS Brzeszcze.  Treningi są bezpłatne – kontakt do trenera Mirosław Włodarczyk – 502-128-713

Nordic Walking

Wycieczki górskie, warsztaty.
Aktualna oferta w zakładce wydarzenia.

Crossminton

Jako jeden z nielicznych obiektów w Polsce oferujemy zajęcia Crossmintona z wykwalifikowanym trenerem, posiadamy sprzęt do gry i regularnie trenujemy oraz startujemy w turniejach w Polsce i na świecie.
Chcesz jeździć na turnieje – zapisz się do Speed Club Brzeszcze – zapraszamy!
Harmonogram zajęć w zakładce.
Zapraszamy.

Kalendarz turniejów: http://crossminton.org/tournaments/tournament-calendar/