PILATES – ZDROWY KRĘGOSŁUP

Środy i piątki (godz. 19.00–20.00,
Świetlica na Osiedlu Szymanowskiego)

Zapraszamy wszystkie panie, które zmagają się z bólami kręgosłupa. Pilates m.in: wzmacnia kręgosłup, odchudza i wysmukla ciało, uczy prawidłowego oddechu, rozluźnia kark, zapobiega bólom kręgosłupa.

Koszt: 8 zł/ 1 godz. (płatne za 10 zajęć z góry).

Świetlica na Osiedlu Szymanowskiego,
os. Szymanowskiego 7, tel. 692 414 684.